2022-12-03から1日間の記事一覧
今週からちょっとずつ毎日の勉強をし始めました。 少し量が多いのか、生活の中のスキマ時間でやりくりして終わらせるのギリギリでした。 ダイエットはジムとランニングとを交互に毎日行っています。 来週はジムのトレーニングは有酸素を多めにしたほうがいい…
今週からちょっとずつ毎日の勉強をし始めました。 少し量が多いのか、生活の中のスキマ時間でやりくりして終わらせるのギリギリでした。 ダイエットはジムとランニングとを交互に毎日行っています。 来週はジムのトレーニングは有酸素を多めにしたほうがいい…